Bienvenue
Une période difficile, un épuisement, le sentiment d’être loin de soi, des schémas qui se répètent : c’est souvent là que commence un travail thérapeutique.
Je vous accompagne sur un chemin qui est le vôtre : un espace pour vous poser, comprendre ce qui se joue et retrouver progressivement votre propre mouvement.
Un cadre clair et une présence stable vous offrent un point d’appui pour avancer en confiance, à votre rythme.
Ce chemin passe par trois portes que nous explorons avec curiosité.
La clarté
Comprendre ce qui se joue, mettre du l’ordre dans vos pensées et retrouver du discernement.
Le corps
Il garde la trace de ce que vous avez traversé. Le travail corporel est une démarche thérapeutique à part entière: il apaise ce qui s »y est inscrit et vous aide à retrouver votre capacité à vous réguler.
Le lien
Faire l’expérience d »une relation sûre, de retrouver la capacité de vous appuyer sur l’autre et de vous apaiser en sa présence.